[Rezept] Putengulasch – Weight Watchers geeignet –

Ich liebe Gulasch und auch mit Weight Watchers es es etwas auf das ich nicht verzichten will. Dieses Rezept reicht für 4 große Sattmacherportionen oder eben 6 normale Portionen. Die Punktezahl für die Sattmacherportion liegt bei 3 Punkten je Portion. Wenn ihr mehr oder weniger Portionen da raus macht verändert sich die Zahl natürlich 😉

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[Aufreger] Ausbeutung von Praktikanten in Verlagen

Ich war gerade mal wieder auf Facebook unterwegs und sah auf der Seite des Hoffmann & Campe Verlags eine Anzeige, dass die einen Praktikanten für den Pressebereich suchen. Sicher, für Studenten ist es wichtig Praktika zu absolvieren, einige sind sogar vorgeschrieben und genau das nutzen […]

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[Rezept] Skyrbrötchen – Weight Watchers geeignet –

Diese Skrybrötchen sind eine Punktegünstige Weight Watchers alternative zu normalen Brötchen. Ich mache aus dieser Menge Teig immer 10 Stück. Dann hat jedes Brötchen 3 SP. Wenn ihr weniger macht, oder auch eine Zutat austauscht könnten es mehr werden. Dieses Rezept geistert in der Weight Watchers Community seit einiger Zeit herum, ich habe es aber auch meine Bedürfnisse angepasst.

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Weight Watchers – ich bin jetzt dabei

  Ich und Weight Watchers? In meiner Begrüßung habe ich ja mal erwähnt, dass ich schon Jahren mit mir bzw. meinem Gewicht kämpfe. Ich glaube, ich habe schon so ziemlich alles probiert, was es gibt. Von Low Carb über recht einseitige Ernährung. Sehr eiweißreich bis […]

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